Donnerstag 21.01.2021
18:00-18:45 Bauch Beine Po mit Lena
19:30-20:30 Stabilisationstraining mit Lysanne
Donnerstag 21.01.2021
18:00-18:45 Bauch Beine Po mit Lena
19:30-20:30 Stabilisationstraining mit Lysanne
Wir machen mit euch Sport - zu Hause!
Wie?
- Ab nächster Woche
- Online über das Programm "ZOOM"
Was benötigt ihr dazu?
- Ein internetfähiges Endgerät
- Einen Link, der euch den Zugang zum "Online Sportraum" ermöglicht
Woher bekommt ihr den Link?
- Schreibt uns eine Mail an
Was wird angeboten?
- Ein Mix aus Gymnastik, Pilates und Workout
Bei Fragen könnt ihr euch sehr gerne an uns wenden.
Sport frei!
Euer BSV-Team
Ab Montag, den 11.01.2021 startet für alle , die eine Verordnung für Sport in Reha - Orthopädie- oder Wirbelsäulengruppen haben das Training. Um den Hygieneanforderungen gerecht zu werden, haben sich Räume und Anfangszeiten größtenteils geändert. Folgende Dinge sind unbedingt einzuhalten und zu beachten:
Wir sind froh, zumindest einem Teil unserer Sportler*innen wieder eine Trainingsmöglichkeit bieten zu können. Um nicht außer Form zu kommen, bitten wir euch, unsere Trainingsvideos zu nutzen.