Verein aufgrund Corona-Krise
aktuell geschlossen!

Nach aktueller Verordnung (Stand 16.03.2020) der deutschen Bundesregierung sind Zusammenkünfte in Vereinen, Sport- und Freizeiteinrichtungen fürs Erste verboten: https://www.bundesregierung.de/…/corona…/coronavirus-1725960

Der BSV AOK Leipzig e.V. schließt dem folgend vorerst alle Sportgruppen und Kurse, das Fitnessstudio und sonstige mit dem Vereinsleben verbundene Aktionen. Wir informieren über weitere Entwicklungen und danken allen Mitgliedern für das Verständnis in diesen angespannten Zeiten. Bitte bleibt auf dem Laufenden und schaut regelmäßig auf unserer Webseite und unter https://www.facebook.de/bsvaokleipzig nach Updates.

Bleibt schön gesund und passt auf euch auf!
Euer Team vom BSV AOK Leipzig e.V.

Rehasport

Sie haben eine Verordnung vom Arzt? Vereinbaren Sie hier ihren persönlichen Beratungstermin!

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Neue Kurse

Pilates, Qi Gong, Zumba oder Faszientraining? Hier finden Sie unsere aktuellen Termine:

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Fitness

Unser Fitnessstudio bietet Ihnen modernste Technik, Vielfalt und eine erstklassige Beratung!

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Laufen mit Knut - Ausgleichsgymnastik

Heute stellt euch unser Laufexperte Knut eine Ausgleichsgymnastik/-workout speziell für Läufer vor. Ihr könnt diese ca. 20 minütige Trainingseinheit natürlich gerne auch als "Nichtläufer" mitmachen ;) Also ab auf die Matte!



Und nicht vergessen: abonniert unseren Youtube-Kanal, wenn ihr es noch nicht getan habt :)
Danke und viele Grüße!
Euer BSV-Team

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Faszientraining mit Lysanne

Heute laden wir euch zu einer ersten Faszientrainingseinheit mit unserer Sporttherapeutin Lysanne ein. Wir wünschen viel Spaß beim Ausprobieren!

 

Bleibt schön gesund & vor allem bleibt zu Hause!
Viele Grüße von eurem BSV-Team

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Zwei neue Sporteinheiten für euer Heimtraining

Liebe Vereinsmitglieder,

heute haben wir gleich zwei neue Sporteinheiten für euer Training zu Hause :) Im folgenden zeigt euch unsere Sporttherapeutin Doris, wie man ganz leicht mit zwei kleinen Wasserflaschen als Zusatzgewicht eine effektive Gymnastik- und Krafttrainingseinheit zu Hause trainieren kann.

 

Im zweiten Video hat unsere Sporttherapeutin Saskia ein fittes Ganzkörper-Workout für euch vorbereitet, bei dem ihr ordentlich ins Schwitzen kommen werdet.

 

Wir wünschen euch viel Spaß beim Zu-Hause-Sporteln! Bleibt schön fit und gesund!
Euer BSV-Team

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Start der Minigolf-Saison verschoben!

Liebe Vereinsmitglieder und Minigolf-Interessierte,

selbstredend können wir aufgrund der behördlichen Anordnungen NICHT wie gewohnt am Karfreitag in die neue Minigolf-Saison starten! Sobald sich die Lage ändert und unsere Minigolf-Anlage öffnen darf, werden wir an dieser Stelle informieren.

Vielen Dank für das Verständnis,
Euer BSV-Team

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Laufen mit Knut - Lauf ABC + Cool Down

Liebe Vereinsmitglieder da draußen oder sollten wir besser sagen da drinnen? 🤔

Wir haben eine kleine Anregung für eure heutige Solo-Laufrunde:

Also raus an die frische Luft und immer schön Sicherheitsabstand halten!
Viel Spaß beim Laufen wünscht euch unser Sporttherapeut und Geschäftsführer Knut 🏃‍♂️

 

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Sport für zu Hause: Pilates mit Judith

Für den heutigen Sport haben wir eine kleine Pilates-Einheit für euch vorbereitet:

 

Viel Spaß beim Mitmachen wünscht euch unsere Sporttherapeutin Judith 🙃🌞


PS: Und denkt dran, weiterhin fleißig unseren Youtube-Kanal zu abonnieren (ab 100 Abonnenten dürfen wir dann nämlich auch unserem Kanal einen ordentlichen BSV-Namen geben 😉) - das Abonnement bei Youtube ist natürlich kostenlos!

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Kooperationen