Neue Termine für das Online Training

Verfasst am 21. Januar 2021.

Montag

10:00-10:45 Gymnastik mit Franzi

11:00-11:45 Faszientraining mit Franzi

18:00-18:45 Wirbelsäulengymnastik mit Irina

Dienstag

11:00-11:45 Rückenfit & Dehnung mit Judith

18:00-18:45 Workout mit Saskia

Donnerstag

11:00-11:45 Gymnastik mit Irina

18:00-18:45 Bauch Beine Po mit Lena

19:30-20:30 Stabi Training mit Lysanne

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Kein Rehasport mehr möglich

Verfasst am 19. Januar 2021.

Eine Anfrage des Sächsischen Behinderten- und Rehabilitationssportverbandes beim Sächsischen Sozialministerium zur Zulässigkeit des Rehasports in der aktuellen Situation wurde so beantwortet, dass der Rehasport in Gruppen nicht stattfinden darf. Der genaue Text kann hier gelesen werden. Wir informieren zeitnah alle Sporttreibenden unseres Vereins, die von dieser Regelung betroffen sind und halten euch selbstverständlich über aktuelle Entwicklungen auf dem Laufenden.

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Workout mit dem Theraband

Verfasst am 18. Januar 2021.

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Laufseminar 2021

Verfasst am 16. Januar 2021.

Am 25.02.2021 ist der Start des diesjährigen Laufseminars geplant. Über 12 Wochen bieten wir ein Programm an, dass Laufeinsteiger*innen, Läufer*innen, die sich auf einen 10 km - Lauf vorbereiten wollen als auch (Nordic)Walking - Interessierte gleichermaßen anspricht. Die Kursgebühren in Höhe von 90,00 € werden zumindest teilweise von den Krankenkassen erstattet. Die AOK Plus gibt Gutscheine aus. Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Erste Online-Training Termine

Verfasst am 16. Januar 2021.

Donnerstag 21.01.2021

18:00-18:45 Bauch Beine Po mit Lena

19:30-20:30 Stabilisationstraining mit Lysanne

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Online Training für zuhause

Verfasst am 14. Januar 2021.

Wir machen mit euch Sport - zu Hause!

Wie?

- Ab nächster Woche

- Online über das Programm "ZOOM"

Was benötigt ihr dazu?

- Ein internetfähiges Endgerät

- Einen Link, der euch den Zugang zum "Online Sportraum" ermöglicht

Woher bekommt ihr den Link?

- Schreibt uns eine Mail an

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und ihr erhaltet alle weiteren Infos.

Was wird angeboten?

- Ein Mix aus Gymnastik, Pilates und Workout

Bei Fragen könnt ihr euch sehr gerne an uns wenden.

Sport frei!

Euer BSV-Team

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