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Laufseminar 2021

Am 25.02.2021 ist der Start des diesjährigen Laufseminars geplant. Über 12 Wochen bieten wir ein Programm an, dass Laufeinsteiger*innen, Läufer*innen, die sich auf einen 10 km - Lauf vorbereiten wollen als auch (Nordic)Walking - Interessierte gleichermaßen anspricht. Die Kursgebühren in Höhe von 90,00 € werden zumindest teilweise von den Krankenkassen erstattet. Die AOK Plus gibt Gutscheine aus. Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Online Training für zuhause

Wir machen mit euch Sport - zu Hause!

 

Wie?

- Ab nächster Woche

- Online über das Programm "ZOOM"

 

Was benötigt ihr dazu?

- Ein internetfähiges Endgerät

- Einen Link, der euch den Zugang zum "Online Sportraum" ermöglicht

 

Woher bekommt ihr den Link?

- Schreibt uns eine Mail an

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und ihr erhaltet alle weiteren Infos.

 

Was wird angeboten?

- Ein Mix aus Gymnastik, Pilates und Workout

 

Bei Fragen könnt ihr euch sehr gerne an uns wenden.

 

Sport frei!

 

Euer BSV-Team

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Rehasport startet teilweise wieder

Ab Montag, den 11.01.2021 startet für alle , die eine Verordnung für Sport in Reha - Orthopädie- oder Wirbelsäulengruppen haben das Training. Um den Hygieneanforderungen gerecht zu werden, haben sich Räume und Anfangszeiten größtenteils geändert. Folgende Dinge sind unbedingt einzuhalten und zu beachten:

  • Personen, die Krankheitssymptome von Covid-19, Grippe oder Erkältung haben, ist die Teilnahme am Rehasport untersagt.
  • Bitte maximal 15 Minuten vor Beginn des Trainings kommen. Nach dem Training das Vereinsgelände bitte zügig wieder verlassen.
  • Umkleidemöglichkeiten sehr stark begrenzt. Wenn möglich bereits in Sportsachen kommen.
  • Ab Betreten des Hauses, in Gängen und Umkleiden und bis Verlassen des Gebäudes herrscht Maskenpflicht.
  • Unmittelbar nach Betreten bitte in der Teilnehmerliste unterschreiben. Wenn möglich eigenen Stift mitbringen.
  • Duschen ist nicht möglich!
  • Bitte unseren Empfehlungen folgen.

Wir sind froh, zumindest einem Teil unserer Sportler*innen wieder eine Trainingsmöglichkeit bieten zu können. Um nicht außer Form zu kommen, bitten wir euch, unsere Trainingsvideos zu nutzen.

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