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Die BSV-Sportstunde: Weihnachtliche Aerobic mit Anett

Im heutigen Video nimmt euch unsere Anett mit in die weihnachtliche Welt der Aerobic Basics. In drei Choreo-Blöcken zum Mitlernen und Nachmachen trainiert man gleichzeitig Ausdauer, Rhythmus und Orientierungsfähigkeit. Ein perfektes Adventsworkout für zu Hause!

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