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Termine für das Online Training - KW 5

Montag, 01.02.21
10:00 - Franzis Überraschungskurs (45min)

18:00 - Workout mit Katrin (45min)

 

Dienstag, 02.02.21
10:30 - RückenFit mit Lena (45min)

17:30 - Pilates mit Judith & Saskia (45min)

19:00 - REHA Wirbelsäulengymnastik (45min)

 

Mittwoch, 03.02.21
09:30 - Frühsport mit Stefanie (45min)

11:00 - REHA Wirbelsäulengymnastik (45min)

12:00 - Rückenfit & Dehnung mit Judith (45min)

19:00 - REHA Wirbelsäulengymnastik (45min)

 

Donnerstag, 04.02.21
10:30 - Mobi & Dehnung mit Irina (45min)

18:00 - Bauch Beine Po mit Lena (45min)

19:30 - Stabi- Training mit Lysanne (60min)

 

Hinweis:
REHA - nur für Sportler mit einem orthopädischen Reha-Schein

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