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Der bewegte BSV Adventskalender startet!

Unser allseits beliebter bewegter Adventskalender geht in eine neue Runde! Das BSV-Team präsentiert euch in diesem Jahr seine persönlichen "Top 3" - jede Trainerin und jeder Trainer zeigen euch hier ihre ganz persönlichen "liebsten 3 Übungen" für die unterschiedlichsten Bewegungsthemen.

Den Start macht zum Türchen Nr. 1 unsere liebe Kati mit ihren liebten 3 Übungen zur Mobilisation der Hals- und Nackenmuskulatur :) Wir wünschen euch viel Spaß beim Öffnen der Türchen!

Jeden Tag Punkt 9.00 Uhr öffnet sich auf unserem YouTube-Kanal und hier auf unserer Webseite ein neues Türchen... und psssst! Es gibt dieses Jahr auch etwas zu gewinnen! Für mehr Infos folgt dem BSV auf Instagram, schaut euch jeden Tag das Adventskalender-Türchen ganz genau an und sucht in den Videos unseren diesjährigen Weihnachtswichtel Manuela ;)

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