Rehasport

Sie haben eine Verordnung vom Arzt? Vereinbaren Sie hier ihren persönlichen Beratungstermin!

Weiterlesen...

Neue Kurse

Pilates, HIIT, Zumba oder Faszientraining? Hier finden Sie unsere aktuellen Termine:

Weiterlesen...

Fitness

Unser Fitnessstudio bietet Ihnen modernste Technik, Vielfalt und eine erstklassige Beratung!

Weiterlesen...

Zwei neue Sporteinheiten für euer Heimtraining

Liebe Vereinsmitglieder,

heute haben wir gleich zwei neue Sporteinheiten für euer Training zu Hause :) Im folgenden zeigt euch unsere Sporttherapeutin Doris, wie man ganz leicht mit zwei kleinen Wasserflaschen als Zusatzgewicht eine effektive Gymnastik- und Krafttrainingseinheit zu Hause trainieren kann.

 

Im zweiten Video hat unsere Sporttherapeutin Saskia ein fittes Ganzkörper-Workout für euch vorbereitet, bei dem ihr ordentlich ins Schwitzen kommen werdet.

 

Wir wünschen euch viel Spaß beim Zu-Hause-Sporteln! Bleibt schön fit und gesund!
Euer BSV-Team

Drucken E-Mail

Kooperationen